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Description du livre Cahier Mon équilibre minceur : Cahier pratique et ludique pour réapprendre à manger équilibrer - Ce livre sous forme de cahier est rédigé non pas pour faire un régime mais nous apprendre ou réapprendre à mieux s'alimenter en faisant un travail sur soi afin de repérer ses erreurs et analyser son comportement alimentaire avec des minis questionnaires, des conseils et des recettes faciles à réaliser.J'aime son côté très simple et même pas faim !!... C'est très équilibré. Pas de débilités comme dans certains programmes qui se targuent d'être des rééquilibrages alimentaires mais bannissent matières grasses et fruits... Les menus sont faciles à réalisés et variés.

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• Le Titre Du Livre : Cahier Mon équilibre minceur


• Nom de fichier : cahier-mon-équilibre-minceur.pdf


• Format original : E-Book, Hardcover


• Taille du fichier : 15.63 KB


• Nombre de pages de l'édition imprimée :80 pages


• Editeur : Hélène DEFRETIN


• Vendu par : (06/11/2014)


• Langue : Français


• Genre : Boutiques